第1回セルフケア整体&レイキヨガワークショップ大成功

 

第1回 セルフケア整体&レイキヨガ ワークショップは大成功に終わりました。

 

皆さんが真剣に行ってくれて本当にうれしいです。

 

このワークの目的は、正しく歩く立つ座ることができる体つくりです。

 

整体で体の歪みや柔らかさを作り、その後にヨガをすることでヨガのポーズがすごくよくできます。決まります。

 

終わった後の感想は!

 

すっきりした。^^ 気持ちよい^^ 軽くなった^^

 

毎回、パワーアップして開催していきます。